Møt opp på en aktivitet og henvend deg til en av våre instruktører. Du får registreringsskjema med giroblankett. Nye deltagere får en prøvetime før du betaler (gjelder ikke ekstraarrangement og svømming i basseng som benyttes).
Alle registreres på nytt hvert kalenderår.
Når du kan fremvise kvittering og leverer registreringsskjemaet, får du ditt treningskort og årsoblat (nye deltagere må ta med bilde).
Du må samtidig dokumentere at du mottar en av de nevnte ytelsene. Kun vedtaket, honnørkort eller sykmelding er gyldig dokumentasjon.
For å benytte seg av tilbudet må deltakerne forplikte seg til å følge trivselreglene. Disse finner du her.
Treningskort kan ordnes på ApDs kontor på Idrettens Hus i Østfoldhallen, servicekontoret i Askim, Eidsberg, Fredrikstad, Hvaler, Halden, Hobøl, Marker, Moss, Rakkestad, Rygge, Sarpsborg, Skiptvet, Spydeberg og Våler kommune, samt på Sportsclub Sarpsborg Helsesenter, Friskis og Svettis i Fredrikstad og Ditt treningssenter i Moss.