Arbeidet i idrettslag skal preges av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd.
Idrettslagets grunnverdier er idrettsglede, fellesskap, helse og ærlighet.
I Vestfold idrettkrets har vi 420 idrettslag med medlemsskap i idrettsforbundet. Av disse er 69 fleridrettslag (idrettslaget aktiviserer medlemmene i 2 eller flere idretter), 231 særidrettsklubber og 120 bedriftsidrettslag.